Q2いつごろ自覚するようになりますか？ A 妊娠22週ごろに起こる「頸管無力症」に要注意 妊婦さんによって個人差もありますが、一般的に、張りの自覚は子宮が大きくなるほど増えやすいと思います。 とはいえ、まだあまりおなかが […]

Q1 「張り」にはどんな意味があるの？ A 生理的な張りと、異常を知らせる張りがあります 「おなかが張る」というのは、子宮の筋肉が収縮している状態を意味します。おなかの張りの自覚の仕方には、「なんとなく張っている」「重苦 […]

Q4 どのように対策したらいいですか？ A　基本は健康でいること。体重管理はゆるやかに 具体的には「たばこを吸わない」「お酒を飲まない」「カフェインを取り過ぎない」「ストレスをためない」といったアドバイスになりますが、一 […]

Q2 なぜ、増えているのですか？ A　母子を取り巻く社会環境が急激に変化したからです 日本の赤ちゃんが小さく生まれるようになった主な原因は、1早産の増加（軽度を含めて）、 2妊婦さんのやせ過ぎと妊娠中の低栄養、3多胎妊娠 […]

Q1　どのくらい小さくなったのですか？ A　10人に一人が低体重児に30年で約2倍に増加 出生体重は、赤ちゃんの健康状態を知る重要な手がかりの一つです。 赤ちゃんは何か医学的な問題があると小さく生まれる傾向があり、 ボー […]

Q3　産後ケアサービスとは何ですか？ A　日帰り、宿泊で育児支援をする施設 「産後ケアサービス」とは、助産院などで行われていた「産後入院」や、最近始まった「専門のケアセンターで助産師、看護師、臨床心理士といった専門職が育 […]

Q3　予防のために家族ができることは？ A　育児・家事の分担や心理的サポートが必要   育児や家事を一人で頑張り過ぎると、「産後うつ」を発症するリスクが高くなります。なるべく夫婦で分担し、他の家族など周囲の力も […]

Q2　どこで治療を受けられますか？ A　出産した産婦人科、保健センターなどに相談を   産後うつの治療は、一般的には、精神科や心療内科で受けることになります。しかし、どこで治療を受けられるかわからない方が多いの […]

Q1　「産後うつ」はどのような病気ですか？ A　気分の落ち込み育児を楽しめない状態が続きます。 「気分が落ち込む」「育児が楽しめない」「食欲がない」「授乳以外でも目が覚める」――。 出産後２週間から数カ月の間に、このよう […]

Q４ 産後うつ病は予防できますか？ A 産後の生活をイメージし協力態勢を整えておこう 専業主婦で３世代同居が一般的だった時代の女性は、産後の育児中心の生活を容易に想像できたし、周囲の手助けも得られたでしょう。一方、核家族 […]