2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis 食事・栄養 妊娠中の食事 OKとNGを知ろう 赤ちゃんと自分のための食べ物＆栄養教室 妊娠したら気になるのが、妊娠中の食事について。お腹の赤ちゃんへの影響も心配ですよね。そこで、妊娠中に食べてもOKな食べものとNGな食べものをまとめてご紹介します。同時に、神経質にな […]
2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis 食事・栄養 おうち漢方 妊娠中のさまざまな不調。薬を処方してもらうほどではないけれど、少しでもやわらげたい…。そんな時こそ、“おうち漢方”。漢方の考え方に基づいた、自宅で手軽にできるケアをご紹介します。 脚のむくみがとれません…。なんだか指輪も […]
