2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis お産と産後のHappyアドバイス ママの元気が赤ちゃんの幸せ「休む」「眠る」を心がけましょう4 赤ちゃんの状態は体重で確認1日25g 初めてお産をしたお母さんは、「母乳はたりている?」「赤ちゃんの発育に問題はない?」と育児不安を感じやすいものです。そんなお母さんには「1日1回、赤ちゃんの体重を量ってください」とアド […]
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis お産と産後のHappyアドバイス ママの元気が赤ちゃんの幸せ「休む」「眠る」を心がけましょう3 10人に1人が「産後うつ」に育児は周囲の手を借りて 産褥期には精神面の不調も起こりやすく、軽いものも含めると3~4割の人に「涙もろくなる」「気分がふさぐ」「眠れない」などの精神症状が出ます。つらさが2週間以上続く場合は、 […]
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis お産と産後のHappyアドバイス ママの元気が赤ちゃんの幸せ「休む」「眠る」を心がけましょう2 無理のない範囲で動き、血栓予防と気分転換を 「無理のない範囲」で、体を動かすことも重要です。特に、帝王切開手術を受けた方が何日も寝たままでいると、血栓症が起こって、ときに命にかかわることもあります。術後、数日は傷口が痛む […]
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 anetis お産と産後のHappyアドバイス ママの元気が赤ちゃんの幸せ「休む」「眠る」を心がけましょう1 子宮の回復までは6~8週間 まずはゆっくり休みましょう 産後、お母さんの体が妊娠前のような状態に戻るまでの期間を、「産褥期」といいます。「褥」というのは昔の人が寝るときに敷いた布や板を指す言葉で、お産の後は「動かず横にな […]